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不同人群应如何保护视力

作者:江苏眼妈妈网络科技有限公司 浏览: 发表时间:2020-10-15 14:09:30

平时生活中看似不起眼的小问题,都有可能导致视力的损失不可挽回,相反,如果平时多注意用眼卫生和视觉健康,早检查、早发现、早治疗,那么有约80%的致盲性疾病都是可防治可控的。下面这些小tips,都可以帮助您有效保护视力哦!

儿童青少年近视患者应怎样保护视力?

近视已经备受家长朋友们的关注,那么怎样做好近视防控,督促儿童青少年保护视力就成为了家长朋友们最关心的问题。

首先要增加儿童青少年户外活动时间,减少观看电子产品次数,在学习过程中,看近处20分钟后,要看20英尺(6米)以外至少20秒钟。另外,对于已经形成近视的青少年,可选择佩戴角膜塑形镜有效控制近视度数。此外,家长一旦发现孩子有眯眼,歪头的习惯,一定要及早带孩子到专业眼科医院做全面检查、定期复查,为孩子建立眼健康档案,全天候、多维度控制近视增长。

高度近视患者应怎样保护视力?

我们一般将患有高于-6.0D(600度)近视的眼睛称为高度近视眼,目前,近视手术已经相当成熟,高度近视患者可选择近视手术摆脱近视困扰。

除此之外,高度近视眼眼轴比普通人更长,视网膜随着眼轴的变长而被牵拉变薄,发生视网膜变性、视网膜脱离、眼底出血等的概率也比正常人高。定期的眼底检查能及早发现周边视网膜变性、视网膜裂孔等可致视网膜脱离的情况,并及时处理,减少视网膜脱离的发生。因此,提醒所有高度近视患者,应至少每年做一次眼底检查,以防患于未然。

青光眼患者应怎样保护视力?

很多青光眼患者在初期症状并不明显,容易被忽视,当觉察之后往往已经到了病情的中晚期,而已经损伤的视力不可逆,因此被称为“视力的小偷”。青光眼患者的眼睛有可能在一段较长的时间里症状不明显,外表也看不出明显异常。但在不知不觉中,视野范围会逐渐缩小。等到症状明显地表现出来时,患者的视力已经难以挽回,面临失明的危险。

白内障患者应怎样保护视力?

白内障是一种常见眼病,是由于晶状体混浊导致看东西模糊,视力下降,是全球第一位致盲眼病。但是白内障早发现,早手术,将大大降低失明发生的概率。

糖尿病患者应怎样保护视力?

糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一,其严重影响视力,是四大主要致盲疾病之一。

糖尿病病程和血糖异常的严重程度是发生糖尿病视网膜病变的主要危险因素。因此,建议1型糖尿病患者应在确诊后的5年内一定要进行一次眼底检查;2型糖尿病患者应在确诊后进行首次眼底检查,无病变者每年进行复查,病变严重者每3个月进行一次眼底检查。

泪道病患者应怎样保护视力?

泪道病是眼科最常见的一类疾病,主要包括泪道炎症、外伤、异物、肿瘤、寄生虫和先天异常等,而慢性泪囊炎则是最常见的。

泪道病不仅给患者带来不适感,而且长期的泪液浸渍可引起慢性刺激性结膜炎、下睑和面颊部湿疹性皮炎等,有的还可引起角膜炎或角膜溃疡,给患者带来严重后果。因此,泪道病患者要定期到正规专业的眼科医院进行眼检查,及早发现,及早治疗。

干眼症患者应怎样保护视力?

干眼症患者想要减缓症状,保护眼睛,应该怎么做?干眼症的类型多样,例如,脂质层异常导致的脂质缺乏型;水液层异常引起的水液缺乏型;以及二者的混合型等等,所以一定要进行干眼检查,明确病因之后再进行针对性的治疗。

除了眼部疾病患者必须进行定期检查以外,我们也要有定期检查眼健康的意识,下面这份检查表,记得收藏哦。

幼儿(3-6岁):入学前至少检查一次,目的是排查斜视、弱视等;3~6岁是小孩治疗斜视、弱视的黄金周期,若在这个阶段检查出异常,将大大增加治疗效果。

儿童青少年(6-18岁):每半年检查一次,目的是及时了解屈光状态;上学期间是青少年近视的高峰期,在这个阶段大部分人一开始近视度数并不深,若及早检查出可以有效控制近视度数增长。

成人(18-50岁):建议最好每1-2年检查一次;处于这个阶段的人,眼睛度数相对稳定,只要多注意不要总是熬夜玩手机,基本度数变化不会太大,检查的另一个目的是检测其他眼疾病,如干眼症,飞蚊症等。

老人(50岁或以上):每年检查一次;主要是针对眼睛老化的现象,处于这个年龄段的大部分有不同程度的老花眼,检查的目的是排查白内障等其他眼疾病。

所以,看完这篇文章的你,请先赶紧放下手机,让眼睛休息一会儿吧~



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